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材料:番茄兩顆,玉米兩條,牛蒡一條,紅蘿蔔一條,白蘿蔔一條,杏包菇,白色花椰菜半顆,海帶兩條,排骨數支 將所有材料洗淨切滾刀狀

作法:先將排骨川燙撈起,再另煮一鍋熱水先放入排骨熬煮30分鐘後,將番茄,牛蒡,白蘿蔔,紅蘿蔔,玉米熬煮45分後,再放入海帶和白色花椰菜續煮,<煮的越久越好喝>

等花椰菜熟了再放入少許鹽巴提味就可以吃了 在假日時可以整天都吃蔬菜湯讓自己身體排毒一下喔

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